Denk-Räume
Meine Vision: Ich möchte Denk – Räume schaffen, Räume in denen Menschen divers denken dürfen, sich mit Theorien oder Hypothesen reiben, Wahrheiten mutig challengen, Ideen und eigene Haltungen entwickeln, miteinander um Bedeutung und Sinnhaftigkeit ringen. Weg von „Richtig und Falsch“ hin zu alles ist möglich.
Leidenschaftlich, fordernd, unbequem, empathisch, mit viel Herz, im guten Sinne für den/die Menschen.
SOMATISCHES
COACHING
EMBODIED MIND
Als zertifizierte somatische Coach und Biosynthese-Therapeutin begleite ich Sie dabei, Ihre inneren Ressourcen neu zu entdecken und zu stärken – für mehr Widerstandskraft, Anpassungsfähigkeit und Sinnhaftigkeit im Handeln.
Im somatischen Coaching wird nicht nur der Kopf, sondern auch der Körper als Wegweiser einbezogen.
Unser Körpergedächtnis speichert Erfahrungen und zeigt uns über Impulse neue Lösungswege.
Ich unterstütze Sie darin, eigene Antworten zu finden, die zu ihnen passen. Durch gezielte Fragen, kreative Methoden und Körperwahrnehmung werden neue Perspektiven sichtbar.
Kleine Schritte führen zu spürbarer Veränderung.
Coachingformate:
Einzel- | Business- | Team- | Telefon- | Online-Coaching
Your way is my way.
EXPERIMENTAL REVOLUTION
TRAINING —
LERNEN, DAS BEWEGT
Was du mir sagst, das vergesse ich.
Was du mich tun lässt, das verstehe ich.“
Konfuzius
Nach dieser Haltung gestalte ich meine Trainings: erfahrungsorientiert, lebendig und nachhaltig.
Ich lade Sie ein, durch eigenes Erleben zu lernen, ausprobieren, zu reflektieren und zu verstehen. So entstehen neue eigene Lösungen, die Sinn machen.
Ziel ist es, Ressourcen zu aktivieren, eigenständiges Denken zu fördern und Motivation durch echte Sinnhaftigkeit zu stärken.
So wird Lernen zur Erfahrung – und entfaltet Wirkung.
Trainingsformate:
Präsenztrainings | Virtual Classroom | Workshops | Team-Events | Training on the Job | Coaching | Beratung | Lumina Spark Profiling
Themen & Schwerpunkte:
Führung & Business | Changebegleitung | Kommunikation | Sales & Service | Konfliktmanagement | Teamentwicklung | Transformation & Kulturwandel | Achtsamkeit & Stressmanagement | Interkulturelle Kompetenz | u.v.m.
Your way is my way – gemeinsam wachsen, erfahren, verstehen.
FACILITATION —
GEMEINSAM ZUM ZIEL
Herzlich, wertschätzend und flexibel begleite ich Sie durch Prozesse, Workshops und Events.
Ich schaffe Struktur, Raum und Klarheit – damit Sie sich ganz auf Inhalte, Menschen und Ergebnisse konzentrieren können.
Ob Jahresklausur, Teammeeting oder Mediation: Ich moderiere neutral, ergebnisoffen und mit Gespür für Dynamik und Zwischenräume.
Das Ergebnis entsteht durch Sie – ich halte den Raum dafür.
PERSÖNLICHKEITS-PROFIL MIT LUMINA SPARK
Jeder Mensch ist einzigartig – und genau das macht Zusammenarbeit, Führung und Entwicklung so spannend. Lumina Spark macht diese Einzigartigkeit sichtbar. Auf Basis eines kurzen Online-Fragebogens entsteht ein farbenfrohes, leicht verständliches Persönlichkeitsprofil, das Ihre Stärken, Potenziale und Entwicklungsfelder lebendig aufzeigt – wissenschaftlich fundiert und menschlich nachvollziehbar. Es hilft, das eigene Verhalten besser zu verstehen, bewusster zu steuern und andere in ihrer Andersartigkeit wertzuschätzen.
Ob im Coaching, in der Führung oder im Team:
Lumina Spark eröffnet neue Perspektiven – stärkt Selbstvertrauen, vertieft
Kommunikation und lässt echte Verbindung entstehen.
ÜBER MICH —
BEWEGUNG IST LEBEN
Was macht mir Freude?
Auf einem Berggipfel stehen und durchatmen – Weitblick & Relation
Spaghetti-Eis essen – Sommergefühl
Muttis Grießklöße mit Pflaumenkompott – zu Hause sein
Tiefschnee, Sonnenschein, blauer Himmel – Lebensfreude pur
Laufen, bis die Muskeln brennen und dann entspannen – In Balance sein
Meditation – Atmen – Yoga – SeelenZeit
Musik – Kamin – ein gutes Buch – Zeit haben
Wofür stehe ich:
bewegend – authentisch – emphatisch – herzlich – ehrlich – verlässlich – mutig